北京丰台老年大学，中老年书法绘画，非洲鼓培训学校

    怡海社区幸福社区大学（咨询热线：15313919087）面积约1200平方米，基础设施完备，设置了舞蹈室、乐器室、图书室等常规教室共12间，以老年人求知需求、身心需求和自我价值需求为出发点，因地制宜排定教学计划、开设课程、组织活动，开设了声乐、舞蹈、走秀、太极、电子琴、非洲鼓、尤克里里、书法、朗诵等20多门专业课程，培养了多支文艺队伍、文艺达人，带动了社区整体文化氛围。怡海社区牢固树立“一所党建引领下的老年大学”的定位，联合怡海三湘房地产开发有限公司共同在幸福社区大学打造了“怡心乐地”老年教育基层教学点，在学校建立功能型党支部，组建志愿服务队，引领辖区老年人发挥余热，奉献社会，让居民老有所学、老有所教、老有所乐、老有所为，使居民愿意来、留得住、学得进、学得好并乐在其中，真正做到了让老年人的幸福感在家门口升级。

    中老人们在学习中，不止获得了知识、技能和积极的态度，学习成为他们自信心的来源，一种“我会的别人不会”的骄傲感。

　 学习的技能也会给退休族的社交活动增添光彩。一位绘画课的学员在家附近的咖啡馆举办了自己的小型画展，收到了无数赞誉。

　 在访谈中，大家经常提及，学到一些知识和技能后，自己感觉会变得良好，更有信心，获得每一天都在进步的成就感。

　 一位受访者表示：“我觉得，我之所以对自己还感觉不错，主要来自我通过学习获得的成就，因为这意味着我没有被疾病的疼痛或者生活琐事打败，我只是不断往前走，做我想做的事情。学习帮助我成为了现在的样子。”

　 退休之后，人们面对很多丧失：身体机能的丧失、社会关系的丧失、成就感的丧失等等。学习起到了一种补偿性的作用，帮助他们尽可能大的保持原有的生活品质、幸福感和自主性。

　 这意味着学习可能是一种非常好的自助疗法，一种对自己的身体、关系上的问题的日常应对方式，一种应对由于年龄带来的“脱节感”的好方法。

　 这正是学习的奇妙之处：一开始为了摆脱“脱节感”而进行的学习，逐渐减弱了“脱节感”，但是学习者的动力和乐观的态度并不会随着“脱节感”的减少而丧失。学习本身会带来持续的动力和乐观的态度，帮助学习者坚持下去。

　 如果你退休了或即将退休，不妨也参与到学习中来。一起学习，一起进步。学习，它滋养每一个学习者，无论年龄。

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